Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
15 фев 24
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
2070 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 147,32г | Углев: 269,07г.
Завтрак:
Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ДЕП Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%, Фасоль с индюшкой, Рагу с индейкой.
Перекус/Другое:
Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Пестравка Молоко 3,2%, Cofix Американо, Фитнес-Десерт Венский.
подробнее ...
2042 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю