sveizaren- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя sveizaren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

107 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

2191 ккал

Жир: 95,12г | Белк: 85,45г | Углев: 238,43г. Завтрак: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Pågenlimpan. Обед: Pågen Danskt Rågbröd, Pepsi Pepsi, Bregott Bregott Normalsaltat. Ужин: Arla Gräddis, Pärsons Rökt Skinka, Pågen Roast'n Toast. Перекус/Другое: Majonnäs, Maggi Würze (Nestle) Smaksättare, Pågen Pågenlimpan, Felix Smörgåsgurka, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Pågen Pågenlimpan. подробнее ...

1132 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveizaren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveizaren- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

sveizaren-Изменение Веса