Silvane Alessandra- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Silvane Alessandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cházinho de hortelã sem açucar...pq faz bem..pq é bom...e pq me apaixonei por esses chás♡
E AÍ, O QUE TE MOTIVA?

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

863 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 29,92г | Углев: 102,84г. Завтрак: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Farofa de Cuscuz. Обед: Batatas Fritas, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ameixas, Melão, Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Bolinho de Chuva. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Батут - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Estava tão motivada pelo chá de hibisco, diziam maravilhas. Tomo 2 xícaras por dia e não credito um mísero grama da minha perda de peso a esse chá. Porém, não consigo parar de beber, porque ainda fico na ilusão que algum beneficio ele trará, especialmente porque ele tem ferro. Comprei gengibre para fazer chá também.

15 фев 24 написано членом: Lili.li.li

Nem me fale menina...ô cházinho ruimmmmm neh...mais tbm bebo,vai que neh..esperança é a última que morre 🤭😂😂😂😂😂😂

15 фев 24 написано членом: Silvane Alessandra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silvane Alessandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silvane Alessandra- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

Silvane Alessandra-Изменение Веса