ahamesalessandra- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя ahamesalessandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1505 ккал

Жир: 43,33г | Белк: 108,07г | Углев: 176,69г. Завтрак: Laranjas, Mimosa Leite de Amêndoa, Ovo Cozido. Обед: Nespresso Chocolate Preto 70% Cacau, Clementinas, Tangerinas, Laranjas, Feijão Preto Cozido, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido, Filé de Frango Grelhado, Mistura de Vegetais (Congelado). Ужин: Bolo de Banana e Aveia, Continente Bolacha de Milho com Sal, Couve Manteiga Crua, Nixe Atum Ao Natural, Alpro Leite de Amêndoas . Перекус/Другое: Leite de Amêndoas, Continente Pêra , Abacate, Continente Bolacha de Milho com Sal. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahamesalessandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahamesalessandra- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

ahamesalessandra-Изменение Веса