Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icemyth
Журнал
15 фев 24
icemyth- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя icemyth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
815 ккал
Жир: 21,97г | Белк: 58,60г | Углев: 96,64г.
Завтрак:
Harvest Morn Crunchy Honey Nut Cornflakes , Tesco Skimmed Milk, Espresso Coffee, Tea with Skimmed Milk.
Обед:
Total Greek Yoghurt, Crussh Fresh Carrot Juice, Tea with Skimmed Milk.
Ужин:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 17 часа и 27 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icemyth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю