Verónika Raydok-Halen- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

61,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1791 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 122,89г | Углев: 170,59г. Завтрак: Макфа Макароны Триколлини, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Ашан Цветная Капуста. Обед: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Ужин: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, 0 Калорий Пирожное Наполеон , Салат с Крабовыми Палочками, Перекресток Яблоко Гала, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Булочные Вольчека Безе, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю