Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dannymoraesrecife
Журнал
15 фев 24
dannymoraesrecife- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя dannymoraesrecife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eu estava há 4 meses fazendo dieta por conta própria pela ajuda do aplicativo ,e agora no último dia 09.02 precisei fazer uma cirurgia de emergência de apendicite .
Espero voltar o mais breve possível para meu foco e iniciar minha jornada de malhação. Pois até o momento eu busquei a perda de peso ,pois estava com gordura no fígado e obtive perda de 13 kilos ,só com mudança de hábitos alimentares .Isso me ajudou muito com a cirurgia que precisei fazer ,pois minhas taxas e pressão ficaram dentro da normalidade .🙏 Viver um dia de cada vez ! Obrigada Deus ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
1406 ккал
Жир: 42,30г | Белк: 55,97г | Углев: 207,41г.
Завтрак:
Salada de Frutas, Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sementes Chia Secas, Café, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Palmeira Sardinha em Molho de Tomate, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Suco de Manga.
Ужин:
Qualy Margarina, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Sorvetes de Morango, Santa Helena Paçoca, Vitória Uva.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dannymoraesrecife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю