FatD1960- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up and down...

82,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1734 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 65,13г | Углев: 190,07г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Countryside Creamery Spreadable Butter with Canola Oil, Unsalted Butter Stick, Countryside Creamery Spreadable Butter with Canola Oil, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Обед: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Ужин: M&M's Peanut M&M's (20g), Utz Pretzel Sticks, Naturipe Blueberries (Cup), Giant Eagle Greek Nonfat Yogurt Plain, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage, Feel Good Foods Vegetable Fried Brown Rice , Avocados , Green Peppers , Lettuce, Carrots , Tomatoes. подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса