CharleseBlack- Журнал, 11 ноя 15

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2015

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2015:

37 ккал

Жир: 1,00г | Белк: 3,02г | Углев: 4,76г. Завтрак: Чай Несладкий. Обед: Авида Кефир 1%. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Приседания - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CharleseBlack-Изменение Веса