Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fineann
Журнал
15 фев 24
fineann- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя fineann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
1152 ккал
Жир: 34,02г | Белк: 97,15г | Углев: 139,16г.
Завтрак:
на Здоров'я Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, EXTRUDO Протеїновий Хліб, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Multico Лаваш, Heinz Кетчуп, Салат Айсберг, Памір Морква по-Корейські Гостра, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Хек Запеченный, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Power Pro Цукерка З Карамеллю Та Смаженим Арахісом, Power Pro Цукерка З Карамеллю Та Смаженим Арахісом, на Здоров'я Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Хурма Сушеная.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Дякую)) так це мій улюблений 🥰
15 фев 24 написано членом:
fineann
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fineann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю