lessya_sweet- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя lessya_sweet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1527 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 93,84г | Углев: 119,22г. Завтрак: Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Индилайт Ветчина, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Сарафаново Творог. Обед: Индилайт Ветчина, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Берёзка Салат с Крабовыми Палочками, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Грейпфрут, Кокосовый кекс. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Выглядит очень аппетитно! Как вы это сделали?

15 фев 24 написано членом: skøtnikøva

1 яйцо 100гр мягкого творога 40 г муки рисовой 40гр сыра 40гр ветчины Соль Тесто первый слой выложить блином на сковороде, положить сверху сыр и ветчину, закрыть вторым слоем теста . Переворачивать по готовности

16 фев 24 написано членом: lessya_sweet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lessya_sweet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lessya_sweet- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

lessya_sweet-Изменение Веса