Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
14 фев 24
Atalinia- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1449 ккал
Жир: 63,51г | Белк: 112,48г | Углев: 117,51г.
Завтрак:
Кинза, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс.
Обед:
Пятерочка Редис, Щебекинская Рожок Полубублик, Оливковое Масло, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия.
Ужин:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю