Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
|
100,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 44,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1571 ккал
|
Жир: 57,98г | Белк: 75,12г | Углев: 186,75г.
Завтрак: Рогачев Сгущенка, Сладкий Красный Перец, Магнит Банан, Терра Сироп Топинамбура, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Ичалки Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Багет Французский. Ужин: Фейхоа, Fresh Lab Щи с Курицей , Ашан Яблоко Ред Чиф, Royal Forest Сироп Топинамбура , Городецкий Молоко 3,2%, Кофе, Сало, Хлебник Хлеб Ржаной. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Royal Forest Сироп Топинамбура , Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сахар, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Селяночка Мука из Цельного Зерна. подробнее ...
|
Набралось 1,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Emily Alington-Изменение Веса
|
