Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lidiagrl59
Журнал
14 фев 24
lidiagrl59- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя lidiagrl59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1869 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 99,37г | Углев: 172,21г.
Завтрак:
Herdez Salsa Chipotle Picante Cremosa , Aguacate, Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo Virginia, Nopales, Lala Mantequilla, Huevo.
Обед:
Lala Leche 70% Más Proteína , Lala Crema Fresca Deslactosada Light , Philadelphia Queso Crema Original, Espaguetis, Aceite de Oliva Extra Virgen, Selecta Harina de Trigo, Pechuga de Pavo.
Ужин:
Tomates, Marketside Mezcla de Hojas Verdes, Queso Fresco, Lala Mantequilla, Aguacate, Pan Integral.
Перекус/Другое:
Turcos Estrella Empanadas de Cajeta, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Kirkland Signature Nuez de Castilla.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lidiagrl59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю