Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis2509
Журнал
09 фев 24
Elis2509- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Elis2509
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1123 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 49,67г | Углев: 119,12г.
Завтрак:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Leite Integral.
Обед:
Schweppes Citrus, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry.
Ужин:
Ovo Mal Cozido, Korin Coxinha da Asa, SACIA Sopa Carne com Legumes.
Перекус/Другое:
Kero Coco Água de Coco (200ml).
подробнее ...
1565 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis2509-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю