iv0ry- Журнал, 10 ноя 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2015

77,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2015:

3383 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 171,09г | Углев: 495,60г. Завтрак: Hacendado Copos de Maíz, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, MyProtein Impact Whey Protein, Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Leche Semidesnatada. Обед: Bonarea Queso Gouda Light en Grasa, Butifarra, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Carrefour Arroz Basmati, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva. Ужин: Patata Asada, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Choleck Batido de Chocolate, Huevo, Royal Levadura, Aceite de Oliva, Carrefour Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Gallo Harina de Trigo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 10 ноя 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса