Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
14 фев 24
ConnieB17- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
587 ккал
Жир: 27,85г | Белк: 38,77г | Углев: 48,73г.
Завтрак:
Blueberries, Strawberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Broiled Shrimp, Baked or Broiled Scallops.
подробнее ...
3113 ккал
Упражнение:
Кардио - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю