ta300k- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

97,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

905 ккал

Жир: 69,11г | Белк: 60,91г | Углев: 10,39г. Завтрак: Coffee. Обед: KEN Macedonian Sausage, Mustard, Tomatoes. Ужин: Horseradish Sauce, Head Cheese. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса