Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kattay
Журнал
20 авг 11
kattay- Журнал, 20 авг 11
Параметры Пользователя kattay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2011
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2011:
1086 ккал
Жир: 36,12г | Белк: 59,96г | Углев: 139,28г.
Завтрак:
broccoli frozen, Fried Pork Chop.
Обед:
chicken chow mein, beets canned.
Ужин:
extra virgin olive oil, tomato paste, onion, black beans.
Перекус/Другое:
pepperidge farm cookies.
подробнее ...
3504 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Работа по Дому - 2 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kattay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю