Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirej
Журнал
04 окт 09
Mirej- Журнал, 04 окт 09
Параметры Пользователя Mirej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2009
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2009:
1638 ккал
Жир: 69,53г | Белк: 59,33г | Углев: 190,07г.
Завтрак:
neilson milk 1%, french vanilla coffee, Swedish style light rye bread, Pork Liverwurst with herbs, nutella.
Ужин:
Swedish style light rye bread, Cheddar Fat Free, All veal lyoner sausage.
Перекус/Другое:
Almond Nougat, vinta, Duplex Sandwich Cream Cookies.
подробнее ...
1679 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю