Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
14 фев 24
djalena10- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1523 ккал
Жир: 61,65г | Белк: 88,12г | Углев: 151,94г.
Завтрак:
Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL.
Обед:
Хлеб Лучеславский Борисовхлебпром Хлеб Лучеславский , Славянские Традиции Сметана 15%, Суп Мой Борщ❤️, Landmark Колбаса Милано, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Евроопт Капуста Пекинская, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко.
подробнее ...
9 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю