Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girdyajka
Журнал
13 фев 24
girdyajka- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя girdyajka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
994 ккал
Жир: 32,59г | Белк: 44,94г | Углев: 136,41г.
Завтрак:
Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Плавленый Сыр с Салями, Огурец (с Кожурой), Мир Сдобрино Батон Солнечный.
Обед:
Болгарский Перец, Зажарка, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Яблоко, Тёма Биолакт без Сахара, Пастиlife Пастила.
подробнее ...
1418 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girdyajka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю