nechaenkodi- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя nechaenkodi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

899 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 59,62г | Углев: 73,53г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Миндаль Миндаль, Огурец (без Кожуры), Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Помидоры Черри, Кореновское Молоко 2,5%, Президент Сыр Творожный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Ужин: Пастилушка Пастила без Сахара , Global Village Капуста Квашеная, Райт Печень Говяжья Жареная с Луком , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Перекус/Другое: Молочная Станция Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechaenkodi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechaenkodi- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

nechaenkodi-Изменение Веса