Yanka08- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя Yanka08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1719 ккал

Жир: 71,18г | Белк: 110,52г | Углев: 159,33г. Завтрак: Ароматы Жизни Масло Льняное, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Индилайт Кампана, Царь Овсянка. Обед: Куриная Печень, Магнит Картошка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Яичный Желток, Яйцо, Магнит Сыр Сулугуни, Макфа Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yanka08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yanka08- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

Yanka08-Изменение Веса