DelTowne521- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1103 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 27,70г | Углев: 145,24г. Завтрак: Bigelow Tea Green Tea. Обед: Kroger Traditional Mushroom Pasta Sauce, Kroger Traditional Salsa (Mild), On The Border Cafe Style Tortilla Chips , Macaroni (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Kroger Traditional Salsa (Mild), Kroger Mexican Style Cheese. Перекус/Другое: Kind Breakfast Protein Almond Butter, Millville Sweet & Salty Nut with Peanuts Granola Bar. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Walk - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса