kivanclihayat- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя kivanclihayat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1902 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 92,73г | Углев: 240,16г. Завтрак: Tam Yağlı Süt, Supplementler Whey Protein, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Обед: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Yoğurt, Yayla Çorbası. Ужин: Yeşil Mercimek Yemeği, Zeytin, Superfresh Mısır , Turşu, Dardanel Ton Klasik, Makarna. Перекус/Другое: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Peyman Bahçeden Fındıklı Bar. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kivanclihayat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kivanclihayat- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

kivanclihayat-Изменение Веса