Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jem110
Журнал
13 сен 15
Jem110- Журнал, 13 сен 15
Параметры Пользователя Jem110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2015
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2015:
1750 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 50,81г | Углев: 225,59г.
Завтрак:
Banane, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Semmel.
Ужин:
Botato Kartoffeltaschen Tomate&Mozarella, Frische Pasta (Gekocht), Köfte, Botato Kartoffeltaschen Tomate&Mozarella, Knorr Kürbiscreme Suppe.
Перекус/Другое:
Ferrero Rocher, Äpfel, Äpfel, Zwetschgenkuchen.
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Joggen - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jem110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю