Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mystr0555
Журнал
13 фев 24
mystr0555- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя mystr0555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Daily exercise is no longer hard. It has become part of my daily routine now. Weight training has gotten much easier; as well as cardio. My body and mind expect to train now. i stepped on the scale today, and was so excited to share I am closer than ever to being under 190 again. i went from a 38 tight; to now back into my old jeans which were 34 in the waste. i tried them on just to see if could button them closed, I can. i am not ready to wear them yet. But I am closer than ever now! 100 days of hard work and changing the way I eat is changing my life. i am already halfway there.
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
2564 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing well!
13 фев 24 написано членом:
AncientHippie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mystr0555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю