Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
13 фев 24
ruslan viana- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
2378 ккал
Жир: 108,74г | Белк: 94,92г | Углев: 231,76г.
Завтрак:
Melancia, Seven Boys Pão de Forma (50g), Italac Leite Integral, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Nescau Achocolatado.
Обед:
Uísque, Red Bull Energético, Picanha, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
Ужин:
Ovo, Suco de Maracujá, Casa de Bolos Bolo de Laranja , Mexerica.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Semente, Maçã.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю