Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_mustafasadik
Журнал
13 фев 24
_mustafasadik- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя _mustafasadik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
2000 ккал
Жир: 77,52г | Белк: 53,89г | Углев: 268,03г.
Завтрак:
Eti Popkek Limonlu, Tchibo Filtre Kahve.
Обед:
Simbat Kavrulmuş Soslu Mısır, Şekersiz Çay, Çırpılmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Soğan, Beyaz Ekmek.
Ужин:
Şekersiz Çay, Ülker Hanımeller Çokodolu.
Перекус/Другое:
Pirinç Çorbası, Ülker Probis (28g), Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_mustafasadik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю