ГалинаТ.- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя ГалинаТ. | < Предыдущая Запись |Следующий >

-100гр
да ладно, лучше так, чем никак💪 тут уже нешуточная борьба разворачивается за каждые 100гр🤣🤣🤣
питание до 950ккал, активность бытовая.
маленькие шажочки складываются в большой путь❤
идём дальше 🙏

57,6 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1255 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 65,25г | Углев: 77,50г. Завтрак: ВкусВилл Суп Харчо, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Маасдам, Коровино Сервелат Премиум. Обед: Беларусь Сыр Маасдам, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки. Ужин: Свинина Запеченая, Kozel Пиво Светлое. Перекус/Другое: Коровино Сервелат Премиум, Яшкино Рулет Бисквитный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

До 950 ккал? Ужс)

13 фев 24 написано членом: ~Nady~

~Nady~, это была единоразовая акция🤣 Тем более на кануне был съеден тазик салата из пекинской капусты и боли в животе хватило на сутки🤪😆

13 фев 24 написано членом: ГалинаТ.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ГалинаТ.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ГалинаТ.- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

ГалинаТ.-Изменение Веса