julietta-07- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя julietta-07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

66,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1559 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 153,20г | Углев: 141,66г. Завтрак: Село Зелёное Молоко 3,2%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Магнит Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Heinz Кукуруза, Магнит Сыр Сулугуни, Кинто Соус Ткемали Классический, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Домоседка Филе Грудки Куриное. Ужин: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Мистраль Рис Басмати Отварной, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Домоседка Филе Грудки Куриное. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

А какой телеграмм у Вас?)

17 фев 24 написано членом: MK_97

Я им не пользуюсь ))

18 фев 24 написано членом: julietta-07


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julietta-07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julietta-07- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

julietta-07-Изменение Веса