saknay1- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя saknay1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1072 ккал

Жир: 47,06г | Белк: 64,86г | Углев: 94,20г. Завтрак: Фундук Фундук, Пармезан Сыр, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис, Картофель. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. Перекус/Другое: Altaria Масло Подсолнечно-Кедровое, Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистер Грин Ромэн, Огурец (с Кожурой), Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saknay1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saknay1- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

saknay1-Изменение Веса