ТётьЮля- Журнал, 12 фев 24

шопинг,даже самый маленький,опасен тем,что потом очень тянет на фудкорт...обожраться фастфудом...что я сегодня и сделала,ужас,но я отработала

---

2478 ккал

Жир: 144,27г | Белк: 88,93г | Углев: 206,48г.   Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, VitaLat Brie, МКС Молоко Ночной Дойки. Обед: Ярче Кофе Латте, Protein Rex Брауни с Мятой. Ужин: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Соус Сырный Пармеджано, Бургер Кинг Кинг Фри. Перекус/Другое: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Огурец (с Кожурой), Руккола, Перекресток Сэндвич-Ролл "Цезарь". подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...