Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scripulya
Журнал
12 фев 24
scripulya- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя scripulya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1443 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 103,31г | Углев: 108,31г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кабачковая Икра, Вологодское Льняное Масло , Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Обед:
Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Плов с Индейкой.
Ужин:
Капуста, Кабачковая Икра, Яйцо, Фабрика Здоровой Еды Куриное Филе в Сливочно-Грибном Соусе.
Перекус/Другое:
Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Вишней со Стевией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Haribo Жевательный Мармелад, Простоквашино Творог Рассыпчатый 4%, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scripulya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю