Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвграфоваЕ
Журнал
12 фев 24
ЕвграфоваЕ- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1915 ккал
Жир: 67,17г | Белк: 96,79г | Углев: 219,37г.
Завтрак:
Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Маркет Перекресток Маршмеллоу, Hochland Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Запеканка от Юлии Small.
Обед:
Акконд Фитси, Маркет Перекресток Маршмеллоу, Азбука Вкуса Миндальное Печенье, Перекресток Груша Пакхам, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Титан Фунчоза с Овощами.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Маркет Перекресток Маршмеллоу, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Любава Суп-Лапша Домашняя, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Хлебпром Сушки "Новые", Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвграфоваЕ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю