Netupika- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

74,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1470 ккал

Жир: 90,07г | Белк: 124,60г | Углев: 44,38г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Авокадо, Икра Кеты, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Ужин: ВкусВилл Капуста Квашенная , Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сердце Индейки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп. подробнее ...

4655 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса