Патрик Паб- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Патрик Паб | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1771 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 91,55г | Углев: 203,49г. Завтрак: Яшкино Вафли в Шоколаде , Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Leaftogo Коллаген, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Кетоша Жмых Тыквенный, Утренняя Свирель Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), La Molisana Макароны Бантики, Янтарь Сыр Колбасный. Перекус/Другое: Шоколадные вафли, Магнит Банан, Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог 9%. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Патрик Паб-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Патрик Паб- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Патрик Паб-Изменение Веса