vintini90- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

2282 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 100,07г | Углев: 350,35г. Завтрак: Chiquita Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Noi Voi Cacao Amaro. Обед: Zucchine Grigliate, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carosio Riso Rosso Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Ужин: Prealpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Golden Sun Riso Basmati , Ortomio Piselli Fini Surgelati. Перекус/Другое: Bio Organic Gallette di Mais, My Bio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Vemondo Rice Drink Cocoa . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса