my_performance- Журнал, 12 фев 24

Вчера на ночь наелась пиццы. Хоть и не сильно хотела, но побоялась обидеть молодого человека, который таким образом проявил заботу. Оттого и плюс.

94,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг.    Еще предстоит сделать: 24,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

937 ккал

Жир: 27,75г | Белк: 57,86г | Углев: 112,89г.   Завтрак: Бусэ Лаваш Тонкий Армянский без Дрожжей, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Ужин: Пастилушка Пастила без Сахара , Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш, Мёд, Картофель Отварной, Чай, Astoria Соус Сырный, Куриные Грудки (Запеченые), Лимон. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...