Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tyurin
Журнал
09 ноя 15
Tyurin- Журнал, 09 ноя 15
Параметры Пользователя Tyurin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2015
134 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2015:
2287 ккал
Жир: 101,93г | Белк: 124,26г | Углев: 215,93г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Ашан Хлеб Черный Русский, Обычные Блины, Блины с Творогом, Картофель Отварной, Останкино Сметана 10%.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо.
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, От Мартина Семечки Отборные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tyurin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю