Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlekSandra369
Журнал
09 ноя 15
AlekSandra369- Журнал, 09 ноя 15
Параметры Пользователя AlekSandra369
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2015
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2015:
869 ккал
Жир: 20,88г | Белк: 24,50г | Углев: 147,33г.
Завтрак:
Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром.
Обед:
Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Белковый Омлет.
Ужин:
Сливочный Сыр, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1149 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlekSandra369-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю