Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
12 фев 24
Irene_Levsh- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1641 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 94,46г | Углев: 192,51г.
Завтрак:
Экологика Горячий Шоколад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Global Village Вишня Замороженная.
Обед:
Mr. Djemius Кетчуп, Global Village Рис Басмати, Лук, Морковь, Олейна Масло Растительное, Кабачки, Индилайт Азу.
Ужин:
Салат Айсберг, Global Village Шпинат, Помидоры, Global Village Кукуруза без Сахара.
Перекус/Другое:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал).
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю