blackcinnamon^^- Журнал, 12 фев 24

Завтрак 6:20
Творог с йогуртом, расплавленный сыр на сковородке 35гр, 2 дольки шоколада альпен гольд молочный, за кадром кофе с молоком.
Ура ! У нас со следующей недели каникулы .
Мать со среды на работу ура ! , а то надоела меня заставлять есть еë стрепню

---

1193 ккал

Жир: 32,36г | Белк: 109,33г | Углев: 99,99г.   Завтрак: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Творог 2%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Эконива Биойогурт 3,2%. Обед: Кофе с Молоком, Магнит Яблоко Гренни Смит, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Куриный Бульон, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Вареное. Ужин: Магнит Яблоко Гренни Смит, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Пятерочка Розан со Смородиной, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...