Lidiya33- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Lidiya33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

72,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1878 ккал

Жир: 85,35г | Белк: 110,31г | Углев: 165,52г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые, Яичница😊, Огурец (с Кожурой). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Рыбный Суп с Пшеном и Картошкой, Пятерочка Помидоры. Ужин: Ермолино Блины с Печенью, Цикорий с Молоком, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили, Тушеная Курица с Луком и Морковкой Мое, Салат Овощной без Масла. Перекус/Другое: Тушеная Курица с Луком и Морковкой Мое, Кофе, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Хуторок Творог. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiya33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiya33- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lidiya33-Изменение Веса