Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
11 фев 24
Yafreaka- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gameday Cheat Meal
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
905 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 31,84г | Углев: 47,01г.
Завтрак:
Strawberries , Fried Egg, Calavo Avocado, Bonne Maman Raspberry Preserves, Kerrygold Pure Irish Butter, Goldminer Sourdough Bread, Member's Mark Bacon.
подробнее ...
2396 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
70 Сторонников
Поддержка
Комментария
Minus the bread, that’s a meal I would eat normally. Especially the avocado 🥑 and eggs 🥚. Enjoy the game!
11 фев 24 написано членом:
StormsGirl
that seems a perfectly balanced meal, agree with angel. I'd have that in any day of the week 🤤
11 фев 24 написано членом:
🐈⬛ miss kittycat
Beautiful plating 🤌✨
11 фев 24 написано членом:
Franky225
You always have the most beautiful plates of food.
11 фев 24 написано членом:
Katsolo
@AirAngelLifts I'm not calling this a cheat meal because of the carbs. I eat carbs all of the time, because I lift heavy. It's a cheat meal because this ONE meal was 905 calories.
11 фев 24 написано членом:
Yafreaka
@katsolo Thank you!! 😘😘😘😘
11 фев 24 написано членом:
Yafreaka
👏👏👏
11 фев 24 написано членом:
Bizquierda
@franky225 😘😘😘😘😘
11 фев 24 написано членом:
Yafreaka
looking at this 905 cal "cheat" meal makes me realize I need to up my game on eating better. looks great btw
11 фев 24 написано членом:
amatvejuk721
Yum
12 фев 24 написано членом:
p$m
Janey mack, I am looking for the cheating here.. all I've got is a very little bit of jam and half a slice of sour dough. Is that the cheat? You have excellent control and discipline, you will go very far my child!!! Best to you!
12 фев 24 написано членом:
Bandrai
Where are all the calories? The bacon?
12 фев 24 написано членом:
Yearofhealth2023
looks delicious. for me, it wouldn't be a cheat meal
13 фев 24 написано членом:
sugarplum_
Geez people!!!! My food diary is public, so for those of you who don't want to make the effort, here's the breakdown. 4 slices of bacon 160 cals, one large slice of sourdough bread 140 cals (it's 2 halves stacked on each other), 1 tablespoon of Kerrygold butter 100 cals, 1 tablespoon of raspberry preserves 50 cals, one whole avocado 260 calories, 2 fried eggs 178 cals and 3 large strawberries 17 cals.
13 фев 24 написано членом:
Yafreaka
Yafreaka are you being funny or grumpy? I saw it i just didnt do the math. Seemed high to me is all and apparently others.
13 фев 24 написано членом:
Yearofhealth2023
That looks like a tasty healthy meal by my standards.
13 фев 24 написано членом:
ztomminator
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю