Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatav2014
Журнал
11 фев 24
tatav2014- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя tatav2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
1519 ккал
Жир: 49,05г | Белк: 73,05г | Углев: 215,69г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Блинчики, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Киви, Перекресток Апельсины, Куриные Грудки (Жареные), Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом, Родные Просторы Сочник с Творогом.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Lucky Days Попкорн с Солью, Любятово Печенье Мария в Глазури .
подробнее ...
199 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
tatav2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю