Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
08 ноя 15
gswizzle- Журнал, 08 ноя 15
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2015
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
43,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2015:
2767 ккал
Жир: 125,50г | Белк: 158,57г | Углев: 262,24г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, McDonald's Sausage Burrito.
Обед:
Deli Sliced Ham, Hershey's Mint Miniatures.
Ужин:
Beef Meatballs, Won Ton Soup (Wonton), Scallops, Perfect Fit Meals Coconut Chicken, Crab Rangoon, Eating Right Chicken with Peanut Sauce, Salmon Sushi, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Dutch Country Pumpkin Roll.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 4 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 31 минуты, Сидеть - 4 часа, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю