p$m- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still here… more water I guess

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1124 ккал

Жир: 44,35г | Белк: 20,58г | Углев: 161,13г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Combos Nacho Cheese Pretzel, Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса