0-Maria-0- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

672 calorias 😓
Mas um dia não são dias, e ainda havia budget de calorias disponível para a semana 😂

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1790 ккал

Жир: 63,54г | Белк: 52,76г | Углев: 190,10г. Завтрак: Auchan Barra Aveia e Amendoa. Обед: Espumante, o Melhor Croissant, Continente Fiambre da Perna Extra Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Ужин: Pingo Doce Miolo de Noz, Morangos Insa, Lidl Croquetes de Carne. Перекус/Другое: Kiwi, Kellogg's Barra All Bran Chocolate , Banana. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Uii, grande bomba! Tudo bem que vezes não são vezes, mas já imaginou o que daria se fossem ovos? No mínimo #10 😁

11 фев 24 написано членом: soares.silva

Eu como ovos todos os dias, e quando estava a perder peso fazia mais restrições , agora em manutenção permito-me umas maluquices de vez em quando 🤭

11 фев 24 написано членом: 0-Maria-0

👍

11 фев 24 написано членом: soares.silva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса